Новое исследование употребления энергетических напитков молодыми людьми показывает их значительную опасность для здоровья
В работе была рассмотрена фармакология энергетических напитков, нежелательные явления вследствие их употребления и их влияние на распространенность внезапной сердечной смерти. Маркетинговое представление этих напитков, как облегчающих усталость и улучшающих физическую и умственную работоспособность, неблагоприятно, и возможные риски для здоровья при этом игнорируются.
Авторы отмечают, что у людей с заболеваниями сердца очень высок риск внезапной смерти вследствие аритмии при употреблении энергетических напитков. Описан случай фибрилляции предсердий, которая почти никогда не встречается у детей, у мальчика 13 лет, который употреблял энергетики в сезон футбольных тренировок.
31% подростков в возрасте от 12 до 19 лет регулярно принимают энергетические напитки. В составе этих напитков заявлено значительное количество кофеина. При этом не сообщается, что содержание гуараны, формы кофеина, получаемой из бразильского растения, а не из кофейных бобов, может значительно увеличивать его концентрацию. Возможно нежелательное взаимодействие гуараны и других компонентов напитка (например, гинсенга и таурина).
В целом, прием кофеина в умеренных дозах безопасен. Авторы работы сформулировали рекомендации, которые позволяют ограничить возможные последствия употребления энергетических напитков. Прежде всего, не следует превышать 250 мл в сутки и нельзя принимать энергетические напитки при занятиях спортом. Необходима консультация специалиста при заболеваниях сердца. Избыточное употребление энергетических напитков в сочетании с алкоголем и лекарственными препаратами может приводить к нежелательным явлениями вплоть до летального исхода.
Авторы считают, что необходимо подробное информирование родителей и сотрудников образовательных учреждений о распространенность употребления энергетических напитков и о возможных последствиях.