Как правильно ходить в туалет?

Как правильно ходить в туалет? Этим, вполне естественным процессом, занимается каждый человек и каждый день (если здоров), независимо от политических убеждений и вероисповедания. Так что вопрос хоть и не эстетичен, но вполне уместен.

Проктологи пришли к выводу, что тот способ, которым мы справляем нужду, является не совсем естественным и даже вредным.

Поэтому они рекомендуют:

  1. завести специальную небольшую скамеечку возле унитаза. Подробности — в видео (даже без перевода понятно) : 
  2. использование «чаши Генуя», правоверному мусульманину это придётся по душе.

Ну а если у Вас бывают запоры, по сам проктолог велел прислушаться.