Слабая физическая подготовка оказывает негативное влияние на сердечно-сосудистую систему детей

Слабая физическая подготовка и высокий уровень жира в организме может привести к уплотнению стенки и снижению эластичности артерий даже у детей в возрастной группе от шести до восьми лет.

Данные анализа сочетанного воздействия физической активности, слабой физической подготовки и высокого уровня жира в организме выявили независимую взаимосвязь со снижением эластичности стенки артерий только в отношении физической подготовки. У детей с хорошей физической подготовкой сосуды лучше расширяются во время физических упражнений по сравнению с остальными сверстниками.

Кроме того, по результатам исследования также оказалось, что для детей со слабой физической подготовкой и высоким процентом жира характерна самая низкая эластичность артерий. Аналогичный эффект наблюдался у детей с низким уровнем физической активности и высоким процентом жира в организме. У детей с максимальным уровнем физической активности выявлена максимальная гибкость стенки артерий и наилучший потенциал расширения артериального просвета.

Полученные результаты свидетельствуют о том, что изменение образа жизни в раннем детстве может уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний в дальнейшем. Кроме того, ученые подчеркивают, что хорошая физическая подготовка и интенсивные физические упражнения могут оказывать благоприятное воздействие на состояние артерий в детстве.

Associations of cardiorespiratory fitness, physical activity, and adiposity with arterial stiffness in children