Чрезмерное увлечение бегом вредит здоровью

Ученые собрали данные о 1098 бегунах и 413 лицах, ведущих сидячий образ жизни, за 12 лет. В начале исследования все участники были здоровыми. В ходе исследования 28 бегунов и 128 лиц из контрольной группы умерли. Анализ показал, что у бегунов, чрезмерно занимавшихся бегом, был почти такой же уровень смертности, как и у лиц, ведущих сидячий образ жизни. Смертность была самой …

Физическая активность снижает риск катаракты

Развитие катаракты с возрастом менее вероятно при регулярной и длительной физической активности Исследование шведских ученых подтвердило связь физической активности и риска развития катаракты. Более длительное поддержание активного образа жизни, регулярные прогулки, езда на велосипеде и профессия, при которой необходим физический труд, ассоциированы с меньшей вероятностью заболевания в старшем возрасте. В исследование были включены 52660 мужчин …

Омега-3 жирные кислоты препятствуют росту раковых клеток предстательной железы

Известно, что омега-3 жирные кислоты оказывают благотворное влияние на здоровье. Оказывают ли они также влияние на раковые заболевания? Из результатов данного исследования следует, что омега-3 жирные кислоты могут препятствовать росту раковых клеток. Исследователи провели эксперименты с клеточными культурами рака предстательной железы. Они обнаружили, что жирные кислоты связываются с рецептором FFA4 (рецептор свободной жирной кислоты 4). …

Гипертензия и тяжелый физический труд негативно влияют на мужскую фертильность

Все больше пар отмечают трудности при попытках зачать ребенка. Ученые изучили факторы, приводящие к этому, они включают тяжелый физический труд, высокое артериальное давление и прием нескольких лекарственных препаратов. Наблюдали 500 пар, пытавшихся зачать ребенка в течении года. Мужчины-участники прошли предварительный опрос, во время которого их спрашивали об образе их жизни, а также предоставили образец спермы …

Чрезмерное употребление диетических газированных напитков пожилыми людьми может привести к ожирению

Диетические газированные напитки популярны, так как они считаются более здоровой альтернативой напиткам, содержащим сахар, хотя это оспаривается многими исследованиями. Результаты недавно проведенного нового исследования свидетельствуют о том, что увеличение потребления диетических газированных напитков прямо связано с усилением ожирения брюшной полости у людей в возрасте 65 лет и старше. Исследовали 749 участников в возрасте от 65 …

Длительное грудное вскармливание связано с более высоким IQ и доходом во взрослом возрасте

В данном исследовании наблюдали почти 6000 бразильских детей, рожденных в 1982 году, фиксируя продолжительность грудного вскармливания. В возрасте около 30 лет у 3493 из них был замерен IQ (с помощью Шкалы Векслера для взрослых). Этих выросших детей разделили на группы в зависимости от времени вскармливания и для расчетов ввели социально и биологически важные переменные, которые …

Повышенное употребление соли повреждает внутренние органы

Влияние поваренной соли на артериальное давление отличается у разных людей. Однако ученые установили, что даже у лиц, «резистентных» к соли, у которых артериальное давление не повышено, излишек соли может оказывать отрицательное влияние на некоторые органы. Для этого исследования ученые объединили результаты нескольких исследований, изучающих влияние чрезмерного употребления соли на лиц без гипертонии. Потенциальные эффекты со …

Уточнили связь между недосыпанием и сахарным диабетом

В многочисленных исследованиях ранее уже была установлена связь между недостаточным сном и сахарным диабетом 2-го типа. Результаты данного исследования позволяют объяснить основы этой связи. Провели исследование с участием 19 здоровых мужчин в возрасте от 18 до 30 лет. Добровольные участники последовательно соблюдали две различные схемы сна, выбиравшихся в случайном порядке. По одной схеме участники спали всю …

Слишком большое количество витамина D может быть вредно для здоровья

Уровень витамина D в крови человека может оказывать влияние на риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Однако дефицит этого витамина так же плохо влияет на здоровье, как и его излишек. Об этом свидетельствуют результаты проведенного в Дании исследования. В рамках этого исследования ученые изучали уровни витамина D у 247 574 датчан, анализируя зависимость этих уровней и показателей …

Кофе может защитить артерии от закупорки.

Факторы риска и пользы от потребления кофе много раз были предметом исследований и дискуссий. Южнокорейское исследование связало потребление тех или иных количеств кофе со снижением риска закупорки артерий, а следовательно и риска сердечных приступов. Исследователи обследовали 25 138 мужчин и женщин (средний возраст которых составлял 41 год) без признаков заболеваний сердца. Изучили пищевые привычки участников и …