Ослабленная мышечная сила, которая может быть измерена силой схватывания, может быть предвестником преждевременной смерти или заболевания. Таков результат международного исследования с участием 140 000 пациентов. Таким образом, измерение мышечной силы кисти может быть использовано в качестве простого инструмента скрининга для выявления пациентов, подверженных повышенному риску. В анализ были включены данные из 17 стран, отличающихся в культурном …
Исследователи подтвердили наличие первого контролируемого фактора риска рака простаты. «Контролируемый» фактор может отслеживать и корректировать сам пациент, в отличие, например, от генов. Таким фактором названа эякуляция, отрицательно связанная с раком: чем чаще происходят эякуляции, тем меньше вероятность развития рака простаты. Новая работа включает в себя данные почти 32000 мужчин, которых ученые наблюдали 18 лет. В начале исследования две группы мужчин (20-29 и 40-49 лет) посчитали …
Результаты испытания на животных, показали, что диета, содержащая грецкие орехи, может способствовать замедлению роста опухоли толстой кишки. Исследователи изучали влияние диеты, содержащей грецкие орехи, на экспрессию микроРНК в местной раковой ткани толстой кишки у мышей. Одна группа питалась эквивалентом двух порций орехов для человека в день в дополнение к обычной диете, а другая группа получала …
Известно, что определенные заболевания чаще всего происходят и протекают более тяжело в зимние месяцы. В данном исследовании объяснили, почему это именно так. Экспрессия генов в значительной мере изменяется в зависимости от времени года, тем самым оказывая влияние на иммунную систему, кровь и даже жировую ткань. Исследователи проанализировали образцы крови и жировой ткани более чем 16 000 …
Опубликованы результаты масштабного исследования влияния кардиореспираторной выносливости на возрастные изменения липидного профиля. Показали, что при лучшей переносимости нагрузок динамика изменения липидного профиля с возрастом более благоприятна. Кардиореспираторная выносливость определяется способностью организма поставлять кислород работающим мышцам и способностью мышц его утилизировать. Она улучшается при регулярной физической активности. Доказано, что при большей кардиореспираторной выносливости ниже риск заболеваний …
Людям с ожирением весьма трудно сбросить вес, но все же для одних это оказывается проще, чем для других. В шестинедельном эксперименте участвовали 12 мужчин и женщин с ожирением. После одного дня голодания исследователи сняли первые показания испытуемых, учитывая также возраст, пол и расовую принадлежность. После этого калорийность их обычного рациона была снижена в два раза …
Известно влияние темного шоколада на когнитивные функции человека. Исследовали действие темного шоколада среди 122 участников в возрасте от 18 до 25 лет, разделив группы на тех, кто получал элитный горький шоколада с высоким процентом какао и тех, кто получал коричневое плацебо. Результаты разгадывания интеллектуальных задачек фиксировались с помощью электроэнцефалографии. Исследовался новый рецепт шоколада с добавлением …
Искусственное освещение, позволяющее продлить световой день, способствует развитию ожирения. Ученые изучили влияние искусственного освещения на развитие ожирения в ходе исследований на мышах. Грызунов разделили на три группы, обеспечив воздействие искусственного освещения на мышей в течение 12, 16 и 24 часов соответственно. Неестественно долгий световой день негативно влиял на работу клеток бурой жировой ткани (один из …
Специфические типы когнитивной терапии (выработка более реалистичного взгляда на происходящее) могут быть столь же эффективными для профилактики рецидива депрессии, как и антидепрессанты. Ученые разделили 424 участника исследования, каждому из которых ранее был установлен диагноз депрессии, на две группы. Одна группа с целью профилактики получала антидепрессанты, а другая проходила когнитивную психотерапию, основанную на осознанности (КПОО). С …
У тренированных курильщиков ниже вероятность развития метаболического синдрома и нарушений углеводного обмена. В структуре смертности связанной с курением преобладают рак легкого, сердечно-сосудистые заболевания и заболевания дыхательных путей. Известно, что регулярные физические нагрузки положительно влияют сердчено-сосудистые риски и состояние органов системы дыхания. В новом исследовании оценили возможное снижение риска заболеваемости у курящих людей при наличии физической …